Hatha Yoga: un viaggio di consapevolezza con Piccola Artemisia Cresce

La Cooperativa La Luce, nell’ambito dell’iniziativa “Piccola Artemisia Cresce”, organizza un percorso gratuito di Hatha Yoga per adulti. Un’occasione per esplorare la conoscenza di sé attraverso posizioni classiche di Hatha Yoga, semplici tecniche di respirazione e momenti di meditazione e riflessione.

Gli incontri si terranno:

  • La mattina, dalle 10:00 alle 11:15: 11, 18, 25 novembre e 2 dicembre
  • Il pomeriggio, dalle 18:00 alle 19:15: 15, 22, 29 novembre e 6 dicembre

Tutti gli appuntamenti si svolgeranno presso il Centro per le famiglie Piccola Artemisia, in via Guido Rossa, Capannori.

Per informazioni e iscrizioni, scrivere a: info@cooperativalaluce.com.